常言道一白遮三醜，牙齒潔白也是一致的道理！假設沒有一口潔白牙齒，縱使妳妝化的再好看，感覺起來也不夠好看。牙醫師說有些人是天生牙黃，有一些人是後天促成，如喜歡吃酸性食物，太多的酸類會侵蝕牙齒，引發琺瑯質散失，使牙齒變黃，或平常吸菸、喝茶酒等等，也會加快牙齒黃的速度。市面上各式各樣的牙齒美白廣告，牙齒美白到底應該要怎麼樣選擇呢？令專業牙醫師來揭曉答案唷！
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牙齒美白的種類
1. 居家牙齒美白：經由牙醫師替患者量身製造個人牙托，再經由患者將美白劑塗在牙托的唇側，每天配戴6至8小時，維持4至6週；它的特性是藥劑濃度低，可是所需時間較長。
2. 冷膠牙齒美白：第一次約診的時候獲取患者的上、下牙模，牙醫師會檢查患者口內牙齒健康情形，以超音波洗牙除去牙菌斑和牙垢，記錄患者還沒美白前的牙齒色階，且了解患者期待的美白標準。第二次約診的時候將牙齒執行噴砂拋光以後，再將美白劑擠壓入預先製做好的美白牙托中，再置入患者口腔中，30至60分鐘就可完成美白。
3. 冷光牙齒美白和雷射美白：實際上冷光和雷射美白的基本原理相同，只是光源和波長不一樣。而冷光牙齒美白是藉由低溫冷光來催化高濃度的過氧化氫『H2O2』，使用二極體雷射光照射，將牙齒表面的琺瑯質細孔擴大以後，令美白劑能進入牙齒的深層除去色素。再使用最新的藍光美白均勻照射40至60分鐘上下，促進氧化還原反應，達成快速的美白的效用。
冷光牙齒美白是什麼樣的原理？
冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方式，其原理在於經過冷光將藥物滲透到牙齒組織之中，從而達成美白的效果。牙醫師採用的技巧則是在牙齒表層塗上美白藥劑，經過約30分鐘的低溫藍光照射，使牙齒回復白皙。
冷光牙齒美白的方式即使一般覺得有迅速、不危險、維持時間長、功效顯著…好處，但美白劑的主要配方便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程屬於化學漂白的一種，對於牙齒釉質的傷害極大，劣勢是有一些人術後牙齒會相當敏感、酸痛，也容易使牙本質失去必要保護而產生冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒構成一定程度的損傷，特別是比較敏感的牙齒也許會出現裂縫，這療法適合琺瑯質較厚、牙齒沒敏感性病徵的人。
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牙齒美白常見的副作用
牙醫師表示在牙齒美白過程當中常見的副作用，是產生短暫性敏感與牙齦遭遇刺激。牙齒敏感常產生在療程初期的 2~4 天，主因是過氧化氫分子易經過牙釉質和牙本質到達牙髓組織，導致牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫師建議可以改用含去敏感成分的漂白劑，以減低牙齒的敏感情況。
造成牙齦刺激的因素，包括牙托密合度不良、牙托邊緣粗糙或是太過於長、和漂白藥劑的化學性刺激等。當出現上述症狀時，只須降低漂白時間、暫時中止漂白療程、或者再次製造密合度較佳的牙托就能改善。
牙齒美白的價格是多少呢？
噴砂美白
噴砂美白價格對於想要牙齒美白的人來說算是比較省錢，價格範疇大致為2000至4000元
冷光美白
目前市面上絕大多數人使用的牙齒美白方法，不過價格上便會有點昂貴囉～通常一次的療程約在2萬元至3萬5000元，因此想冷光美白的消費者們，荷包可要精算了。
瓷牙貼片
其美白方式是牙醫師將琺瑯質磨薄，使用酸蝕黏合的方法黏貼瓷片，以達成牙齒整齊和美白效果，一般瓷牙貼片可以保持十幾年不會變色。
缺陷則是琺瑯質已被破壞，沒辦法自然回復。是一輩子的損傷，更為容易導致蛀牙又或是牙齦萎縮。
但是瓷牙貼片的價格上便比較可觀摟～價格以單顆牙齒計算，通常售價為18000至20000/顆，因此想要到牙醫院所做瓷牙貼片的顧客們，務必考量到自己的經濟能力喔～
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Q：想使用美白牙托，牙科醫療院所可製做，但藥局也能買到現成的，該怎麼樣挑選？
使用市面上販售牙齒美白產品最大的風險就是牙托沒辦法確定完全密合齒型，甚至漂白藥劑很有可能滲漏而吞食，或沾到牙齦組織，引發對口腔跟人體的損傷。建議最好先通過牙醫師檢查口腔之後，給予個人專屬牙托較為不危險有保障。
Q：牙齒美白有沒有受限年齡？
一般而言，要是沒特殊因素，幼兒以及青少年無必要做，因為牙齒美白一定要使用藥劑，牙醫師建議等成年之後再做。
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